En tysk chansning
Jag har bestämt mig för att ge den tyska boken en chans.
För ett år sedan köpte jag ju boken Myome Selbst Heilen men orkade aldrig ta tag i att lägga om kosten, särskilt med tanke på att jag har ibs-problem. Men nu i sommar har jag så smått ändrat min kosthållning ialla fall och märker att det
funkar, så varför inte köra fullt ut! Jag plockade fram boken och dammade av den. Den är väldigt informativ och har ett bra upplägg. Först lite fakta om vad myom är och teorier om varför man får myom, sen fakta kring hur man kan minska myomen och
myombesvären på naturlig väg. Sen kommer typ "12 tips för kvinnor med myom". Resten av boken innehåller listor på matvaror som är hälsosamma och på vilket sätt de är hälsosamma och så en massa recept.
För ett år sen var jag i en uppförsbacke med mycket mer besvär. Nu har jag inga uttalade besvär, och jag vet var jag kan få hjälp om det blir sämre, så jag ska försöka följa kostråden så gott det bara går och se vad det kan göra. Det är en del större
förändringar jag får göra och det är ju rätt hoppfullt. Just nu känner jag mig peppad!
